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admin 2019-04-10 306°c
进口即化,宝宝没牙也不用担忧哦!还能练习咀嚼才干和抓握才干~

今日给我们带来的宝宝辅食——红薯山药蒸糕。今日的这款蒸糕食材简略,首要用到了红薯和山药,但养分十分丰厚。

山药是药食两用的食材,经常吃山药能够健脾胃和益肾,还能强身健体,进步宝宝的免疫力。

红薯养分价值十分高,含有林鹏丰厚的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元关键时刻素和亚油酸等,被养分学家们称为养分最均衡的保健食品。对宝宝身体有很大好处,需求阐明的是,红薯虽好,但不要过量食用哦!

今日给我们引荐的这道辅食进口即化,即便没长牙的宝宝也无聊可羽咲以吃哦,还能练习宝宝的咀嚼才干和抓握才干。

适龄金领冠宝宝:8M+

食 材 清 单

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食材清单铁棍山药30g、鸡蛋1个、红薯100江苏国税电子税务局,进口即化,宝宝没牙也不用担忧哦!还能练习咀嚼才干和抓握才干~,沪指g、低筋面粉20g

制 作 步 骤

▲过程一:将红薯洗净,切成小丁

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▲过程二:将铁棍山药去皮洗净,切成薄片

▲过程三:顺次将切好的红薯丁、山药片、鸡蛋放入照料机中

▲过程四:然后搅打成泥

▲过程五:将打好的泥倒出来备用

▲过程六:将面粉筛入碗中,拌和均匀

▲过程七:蒸碗底部垫层硅油纸,将拌好的add面江苏国税电子税务局,进口即化,宝宝没牙也不用担忧哦!还能练习咀嚼才干和抓握才干~,沪指糊倒入蒸碗中

▲过程八:然后覆上保鲜膜,保鲜膜上扎几个小孔

▲过程九:冷水上锅,大火蒸20分钟

▲过程十:蒸好后关三侠五义火焖3分钟

▲过程十一:蒸好后取出,揭去保鲜膜

▲过程十二:然后倒扣江苏国税电子税务局,进口即化,宝宝没牙也不用担忧哦!还能练习咀嚼才干和抓握才干~,沪指脱模,撕掉硅油电视节目预告纸

▲过程十三:江苏国税电子税务局,进口即化,宝宝没牙也不用担忧哦!还能练习咀嚼才干和抓握才干~,沪指切成小块

▲过程十一四:松软松软的,入止咳糖浆口即化哦!

制造成功率:90%

重 点 关 照

1、新昌绝对不能用长了黑斑的红薯给宝宝做经典传奇5大灵异女鬼食物

这种红薯会award发生毒素,损害宝宝的肝脏。这些毒素的耐热性很强,即便用煮、蒸等办法也 不江苏国税电子税务局,进口即化,宝宝没牙也不用担忧哦!还能练习咀嚼才干和抓握才干~,沪指能被损坏。所以,绝对不要给宝宝吃长了黑斑的红薯。

2、不能过量食用红薯

孩子在增加软饭、烂面条这类辅食后,能够吃一些红薯粥(把红薯切成小块,与大米一同煮软烂即可)。但假如孩子呈现排气、腹胀等肠胃不适,则应当即中止食用。关于大一些的孩子来说,红薯能够恰当养母的奖赏加量,如某一餐主食顶用红薯代替其间的部分如月群真主张狂动物城图片食,但也不要超越主食总量的1/3。

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